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BIENESTAR

Diga ¡hola! a la melatonina y adiós a su insomnio

Sheila Rodríguez Molina » Son muchas las causas que pueden desencadenar el que una persona padezca de insomnio, repercutiendo sobre todo en el desempeño de...

Las iglesias estadounidenses están convirtiendo sus templos en viviendas

Nadia A. Mian, de la Universidad de Rutgers explica en un artículo en The Conversation que la disminución de miembros de las iglesias estadonidenses...

Los beneficios de la capsaicina

Muchos medicamentos y sustancias químicas naturales que nos curan tienen mal sabor, lo que demuestra que no existe en la naturaleza necesariamente una correlación...

No sabemos entender muchas de las señales de nuestras mascotas

Se dice que los gatos de poca edad pueden utilizar hasta 9 formas diferentes de vocalización, desde seductoras hasta amenazantes, entre maullidos, ronroneos, gruñidos...

Cosas de perros

La Ley de Alimentación Adecuada de México, una gran mejora del sistema alimentario

Elisa Pineda, Mauricio Hernández-F., Ana G. Ortega-Ávila, Alexandra Jones y Juan A. Rivera escriben un artículo en The Lancet (doi.org/10.1016/S0140-6736(24)01493-4) en el que explican...

El envejecimiento se acentúa en dos momentos de la vida: a los ~44 y a los ~60 años

El envejecimiento, generalmente percibido como un proceso gradual y constante, podría no ser tan lineal como se pensaba. Investigaciones recientes sugieren que el envejecimiento...

El arte de estornudar: control y curiosidades

El estornudo es un reflejo inevitable cuando nuestro sistema respiratorio detecta partículas irritantes como el polen o el humo. Su propósito principal es limpiar...

Química y rendimiento físico

Priscila García Nazco » Existen muchos tipos de suplementos para mejorar el rendimiento físico. Aunque hoy en día son utilizados por muchas personas por motivos...

Consumir leche sin pasteurizar tiene muchos más riesgos que beneficios

Según un artículo publicado en The Conversation que analiza los riesgos y beneficios del consumo de leche cruda comparado con la leche pasteurizada, los...

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