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BIENESTAR

Qué es la autofagia y por qué puede aumentar la longevidad

La autofagia es un proceso biológico crucial que permite a las células degradar y reciclar sus propios componentes. Su nombre proviene del griego, donde...

Astaxantina y salud

Melany Bonilla Pérez » El cuerpo humano es una maquina perfectamente engranada, formada por órganos que a su vez están constituidos de tejidos, tejidos formados...

Consejos científicos para dormir saludablemente

En redes sociales abundan los trucos para dormir: desde cintas para cerrar la boca hasta mantas pesadas o almohadas “milagrosas”. No es extraño: millones...

Juegos de animales

Los juegos de los animales son comportamientos lúdicos observados en diversas especies que tienen múltiples funciones biológicas y sociales. Contribuyen significativamente a su desarrollo...

Sufrimos una aceleración del envejecimiento a los 44 y a los 60 (aprox.)

Cuando pensamos en el envejecimiento, solemos imaginar un proceso lento y progresivo, una marcha constante que apenas notamos día a día. Sin embargo, una...

Un fármaco para la pérdida de peso puede reducir el deseo de consumir alcohol

Un estudio clínico reciente ha proporcionado evidencias alentadoras sobre el potencial de semaglutida, un fármaco ampliamente utilizado para la pérdida de peso y el...

¿Es segura la terapia con testosterona que está en auge en hombres?

En los últimos años, la terapia de reemplazo de testosterona (TRT) ha ganado popularidad como solución para una variedad de síntomas, desde la fatiga...

Bronceado: levantando barreras protectoras

Marta Martínez Jiménez » Llega el verano, el calor, los tirantes y pantalones cortos… A todos nos gusta lucir una piel bonita y morena pero...

Edulcorantes

Marcos Díaz Gay » Se denominan edulcorantes a todos aquellos productos, independientemente de su origen natural o artificial, que contribuyen a dotar de un sabor...

El metáfono: un simulacro de teléfono para combatir la adicción al teléfono

En una época en la que la inteligencia artificial puede clonar voces de políticos, colarse en videollamadas y provocar estafas multimillonarias, hay quienes han...

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